Cómo activar tu mente: entrenando la resistencia mental

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Actividad mixta
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Descripción
Esta conferencia se centrará en el desarrollo del pensamiento orientado al futuro, una capacidad clave en los procesos de cambio. Se explorarán cómo técnicas como la visualización, el uso de metáforas, el cambio de perspectiva y la construcción de escenarios deseados permiten activar áreas cerebrales vinculadas a la proyección y la planificación.
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Esta conferencia se centrará en el desarrollo del pensamiento orientado al futuro, una capacidad clave en los procesos de cambio. Se explorarán cómo técnicas como la visualización, el uso de metáforas, el cambio de perspectiva y la construcción de escenarios deseados permiten activar áreas cerebrales vinculadas a la proyección y la planificación.
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