Psicofisiología del estrés e intervención con neurología funcional

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Taller práctico donde los asistentes experimentarán cómo reacciona el cuerpo al estrés y conocerán cómo intervenir sobre el sistema nervioso mediante técnicas de neurología funcional. Se usarán herramientas reales de evaluación psicofisiológica así como técnicas de neurología funcional no invasivas.

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Higiene y calidad del sueño en jóvenes deportistas

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Esta charla profundiza en la evidencia científica sobre la higiene del sueño y su impacto en el rendimiento físico, cognitivo y emocional de los jóvenes deportistas. Se abordarán estrategias de intervención personalizadas, evaluación de la calidad del sueño y herramientas prácticas para su aplicación en contextos educativos, clínicos y deportivos.

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Dormir bien para rendir mejor: el sueño como tu mejor aliado

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Estudiantes Ciclos Formativos

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¿Sabías que dormir bien puede ayudarte a correr más rápido, concentrarte mejor y sentirte con más energía? En esta charla descubrirás cómo mejorar tu descanso con trucos sencillos y hábitos saludables. Hablaremos de rutinas, pantallas, alimentación y cómo el sueño puede ayudarte a ser mejor en el deporte… ¡y en clase también!.

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¡Explora el cerebro y descubre cómo lo cuidamos!

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5-6 primaria

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¿Sabes qué tenemos en la cabeza y qué pasa cuando falla? Te invitamos a un viaje por el cerebro para descubrir sus partes, funciones y qué ocurre en enfermedades como Alzheimer o Parkinson. Con juegos y retos, exploraremos memoria, visión y movimiento. ¡Ven a conocer y cuidar tu cerebro!

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