Cuidando la mente y el cuerpo para prevenir la demencia

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Actividad mixta



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Público al que va dirigido
Personas > 65 años

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Descripción
Este taller está dirigido a personas mayores de 65 años con el fin de promover la salud mental y prevenir el deterioro cognitivo. A través de actividades como estiramientos conscientes, musicoterapia y dinámicas sociales, se estimula la plasticidad cerebral y se fomenta el bienestar emocional, lo que contribuye a reducir el riesgo de demencia.

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Gestionar el estrés es fácil, ¿lo sabías? ¿quieres verlo?

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Público al que va dirigido
1-2 primaria
3-4 primaria
5-6 primaria
1-2 ESO
3-4 ESO
Estudiantes Bachillerato
Estudiantes Ciclos Formativos
Público universitario
Público general

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Descripción
Herramientas sencillas, inocuas y accesibles a todos, que, en pocos minutos, permite regular el sistema nervioso autónomo y mejorar la respuesta a los altos niveles de estrés. Una sólida evidencia científica avala su efectividad en el ámbito de la salud, educación… Practicadas con constancia ayudan a entrenar la resiliencia.

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Divulgación sobre el envejecimiento vascular acelerado: prevención y ciencia en salud cardiovascular

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Estudiantes Ciclos Formativos
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Personas > 65 años

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El taller ofrece una experiencia divulgativa sobre el Envejecimiento Vascular Acelerado (EVA), usando dispositivos no invasivos para evaluar la salud cardiovascular. Se explicará cómo la dieta, el ejercicio, el sueño y el tabaquismo influyen en el EVA, con investigaciones recientes, material gráfico y demostraciones prácticas.

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De profesión: científic@ (8ª edición)

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Mostramos el trabajo que se lleva a cabo en un laboratorio biomédico. ¡Vive en primera persona la ciencia que desarrollamos en nuestros laboratorios! Dar visibilidad a la investigación que realizamos es fundamental para que la sociedad ponga en valor la innovación en la investigación biomédica.

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