Psicofisiología del estrés e intervención con neurología funcional

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Taller práctico donde los asistentes experimentarán cómo reacciona el cuerpo al estrés y conocerán cómo intervenir sobre el sistema nervioso mediante técnicas de neurología funcional. Se usarán herramientas reales de evaluación psicofisiológica así como técnicas de neurología funcional no invasivas.

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Higiene y calidad del sueño en jóvenes deportistas

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Esta charla profundiza en la evidencia científica sobre la higiene del sueño y su impacto en el rendimiento físico, cognitivo y emocional de los jóvenes deportistas. Se abordarán estrategias de intervención personalizadas, evaluación de la calidad del sueño y herramientas prácticas para su aplicación en contextos educativos, clínicos y deportivos.

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Marca personal y LinkedIn – Toma el control de tu carrera profesional

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Sesión práctica y estratégica que te enseñará a construir una identidad profesional sólida y auténtica, tanto dentro como fuera de LinkedIn. Aprenderás a optimizar tu perfil, generar contenido relevante, ampliar tu red de contactos y destacar tus habilidades para atraer oportunidades laborales y de colaboración.

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Dormir bien para rendir mejor: el sueño como tu mejor aliado

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¿Sabías que dormir bien puede ayudarte a correr más rápido, concentrarte mejor y sentirte con más energía? En esta charla descubrirás cómo mejorar tu descanso con trucos sencillos y hábitos saludables. Hablaremos de rutinas, pantallas, alimentación y cómo el sueño puede ayudarte a ser mejor en el deporte… ¡y en clase también!.

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