Cronobiología: Descubre tu reloj interno

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Descripción
Los relojes biológicos permiten medir el tiempo y anticiparse a los cambios cíclicos que ocurren en el planeta. ¿Sabes dónde residen tus relojes biológicos y cómo funcionan? En este taller aprenderás a medir tus ritmos biológicos, su regulación y entenderás la importancia de conocer la hora más adecuada del día para realizar tus actividades diarias
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Los relojes biológicos permiten medir el tiempo y anticiparse a los cambios cíclicos que ocurren en el planeta. ¿Sabes dónde residen tus relojes biológicos y cómo funcionan? En este taller aprenderás a medir tus ritmos biológicos, su regulación y entenderás la importancia de conocer la hora más adecuada del día para realizar tus actividades diarias
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