Cómo activar tu mente: entrenando la fexibilidad mental

Plazas disponibles

Fechas y horario

📅 Añadir a mi calendario

Lugar
Actividad mixta



Enlace google maps:
Enlace actividad online:

Disciplinas

Público al que va dirigido
Público general

Correo de información

Descripción
Se trabajará el pensamiento divergente como vía para romper con patrones rígidos de pensamiento y abrir nuevas posibilidades. Esta estimulación creativa es fundamental, no sólo para alcanzar metas, sino también para mantener la flexibilidad cognitiva, un indicador clave de salud cerebral a lo largo de la vida.

Organiza

No es necesaria reserva

Cómo activar tu mente: entrenando la resistencia mental

Plazas disponibles

Fechas y horario

📅 Añadir a mi calendario

Lugar
Actividad mixta



Enlace google maps:
Enlace actividad online:

Disciplinas

Público al que va dirigido
Público general

Correo de información

Descripción
Esta conferencia se centrará en el desarrollo del pensamiento orientado al futuro, una capacidad clave en los procesos de cambio. Se explorarán cómo técnicas como la visualización, el uso de metáforas, el cambio de perspectiva y la construcción de escenarios deseados permiten activar áreas cerebrales vinculadas a la proyección y la planificación.

Organiza

No es necesaria reserva

Cómo activar tu mente: entrenando la fuerza mental

Plazas disponibles

Fechas y horario

📅 Añadir a mi calendario

Lugar
Actividad mixta



Enlace google maps:
Enlace actividad online:

Disciplinas

Público al que va dirigido
Público general

Correo de información

Descripción
Se abordará cómo el proceso de coaching psicológico funciona como un potente activador del pensamiento crítico. Se trabajará sobre cómo cuestionar paradigmas, revisar creencias limitantes y analizar supuestos implícitos que condicionan la toma de decisiones. Se potencia la autonomía y el juicio personal, ayudando a preservar la agudeza mental.

Organiza

No es necesaria reserva

Cuerpo mapa de la emoción

Plazas disponibles

Fechas y horario

📅 Añadir a mi calendario

Lugar
Actividad mixta



Enlace google maps:
Enlace actividad online:

Disciplinas

Público al que va dirigido
Público general

Correo de información

Descripción
A través de los principios de la Danza Movimiento Terapia, vamos a proponer diversas dinámicas para ejercitar la escucha corporal, poniendo atención en las señales de nuestro cuerpo y en cómo nos relacionamos con ellas. Exploraremos la teoría de los marcadores somáticos, a través de nuestra propia experiencia.

Organiza

No es necesaria reserva